为什么20好几的人还长痘?难道是重返青春期?这当然是不可能的事啦。。。吃火锅油腻了长,干到起皮也长,生理痘这些就更不在话下了。人坚不催,居然后背跟胸前也会冒痘?我只能安慰自己可能又过了一次青春期。

本着造福大家的心情,小编做了些功课,总结出这篇战痘贴,教大家如何应对脸上+胸前+背部的痘痘君。

我发现好多女生都特喜欢挤痘痘啊。但这个世界总是“乐极生悲”,当你以为「挤」痘痘是件非常疗愈又减压的事时,其实背后却埋藏着你不知道的危机。



它不仅容易让皮肤破损,手指甲内的细菌很容易会进入皮肤内,加深暗疮的发炎程度,更坏的是,被挤压过的痘痘很容易会留有疤痕和在同一个地方再次生长。不过,这些或许都不够严重,最可怕的是脸上的「死亡三角」位置!

外国的皮肤学专家以「Triangle of death」来形容两眉之间至嘴角形成的三角形位置。

有指这个部分其实有许多神经线和血缘是直接连接到脑部和眼睛的,假若在这个部分长暗疮而不好好处理,就很容易会令细菌进入脑内的海绵窦,令脑部细菌感染,轻则引起肿胀,严重的可以是失明、中风、甚至死亡。虽然这样的案例少,但其实平日注意脸部的清洁和饮食,减少暗疮生长的机会,就是预防胜于治疗的最好方法。

但我知道,真心劝不动你们。尤其是终极强迫症患者,根本就是靠着挤痘活下去的好吗!

没关系,这就找到了几个痘妹法宝,来给你们一些小参考。

粉刺夹

像网上有卖特别多这样的粉刺夹,某宝就有,价格也不贵。但手残党真心别试,还是老老实实去美容院。因为使用粉刺针时一旦戳破伤害到真皮层,就容易形成万年老痘印,愁坏人了。

1. 假如你的痘是突然冒出来的火气痘,就是又红还鼓起来,戳进去特别疼,证明你吃的太上火了。这种痘一般里面没有脓,建议不要去挑,注意消炎和饮食就可以很快消下去。

2. 如果痘痘属于里面有内容物,不及时清理反倒会引发炎症。这种时候就可以试试粉刺针了。3M人工皮

虽然小编也没用过,但是坊间流传不少与它有关的传说。像手残党基本可以觉得它是真爱了,用粉刺针处理不好,有时候会容易留下痘印。但这货就不一样,每日睡前剪下一片,贴在突然冒出的大痘上。睡一觉醒来痘痘里的秾物就被吸平,剩下一个红点了。

使用方法:洁面完,将人工皮剪出比痘痘大一点点的大小,用粉刺针给痘痘戳一个小口,然后将人工皮贴在痘上。接着进行日常的护肤routine,之后安心去睡就好了。

红霉素软膏

每次长痘时,红霉素软膏都是真爱。基本属于战痘老将的强力军——在每次挤完痘痘后,取一点红霉素软膏涂在痘痘上,可以加速愈合能力。像是耳洞发炎或者鼻尖蹭破皮之类的,涂上它也能很快愈合。

注意:孕妇慎用,因为红霉素药膏是属于抗生素。作用机制是抑制细菌蛋白质合成,对革兰阳性细菌和沙眼衣原体有抗菌作用,预防创口发炎。

其实,红霉素软膏可以集最贵,最便宜,最有用三样于一身

红霉素是我抗痘战役中的一盏指明灯

特别是对于又大又红又肿又疼那种怀了白色脓的大痘痘最有用

国内一块钱?就可以买到,很便宜

然而北美却买不到,物以稀为贵

对付痘痘效果立竿见影,最有用

因此我说红霉素集三宝于一身

果酸焕肤棉片

如果说马上要出席活动,但冒了颗大痘,其实也是有急救方法的。像是这款果酸焕肤棉片,不少女生也觉得它特别有效,能起到很快让痘痘消肿或者变得没有那么红。后续上妆也比较好遮盖住。这款Dr. Dennis Gross是由查理小编先推荐的,后来我在咱们晒货粉丝中也看到不少它的真爱粉儿,值得尝试一下。

脸部长痘意味着什么?

说完长痘后的调理,现在要开始治本。想要“战痘”,得先会对症下药。像是不少女生内分泌失调容易长痘,不注意个人卫生(用没洗的手一直摸脸),熬夜或者卸妆不干净等等,都很容易造成冒痘。现正处于高温潮湿的夏季,对于平时就易长痘的油性皮肤来说更是火上浇油,让皮肤陷入了不停冒油,不停闷痘的恶性循环。

上网做了些功课,其实最简单的步骤就是看痘痘的位置。像是脸上每个部位长痘都是咱们的身体在给我们敲警钟,提醒哪里不对劲儿了。所以当你发现这些部位冒痘时,也许真的需要改变一下生活饮食作息习惯啦。

分析:如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。

另外,额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。中医研究发现,长期思虑过度、劳心伤神的人,额头上常常会长出痘痘来,一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎,从而引起心火旺盛、心火上炎。

建议:保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

分析:当鼻子长出痘痘时,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多,如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关;三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关;不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气);减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品;定要及时清除毛孔污垢;食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧;多到户外走走吧。

分析:右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

建议:禁食易敏食物。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神。

分析:左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

一般表示肝气郁滞,压力过大。如果平时压力过大,又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人,常常会感到莫名其妙地心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,这是肝气郁滞的表现。

建议:注意作息正常,保持心情愉快,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。另外睡眠也特别重要,建议把辛苦的工作尽量堆在上午,在其他时候忙工作也要注意眼部休息哦。

分析:一般表示体内激素失调,周期失衡。有些女性已过三十,但“青春痘”却依然比较严重,而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律,月经来的时候长,月经结束的时候会消,如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。

建议:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。如果有学医的同学对上面的内容有指正或者补充的,也希望让小编知道。毕竟在战痘变美这条大路上,咱们都要携手前行哇!

对了,还要提醒大家的是,在脸上长痘或者过敏的时候,建议就选择一些温和的保养品,用温水做日常的清洁护理。


胸前和后背的痘痘

说完脸部的痘痘,接下来分析一下另一个困扰不少女生的事情。像是我本人也会,时不时在胸前或者后背长一些小痘痘,简直令穿低胸装大煞风景!不想尴尬情况出现,现在就来赶快学一学预防这些部位长痘的方法吧。

夏天天气闷热,胸前的汗水和头发上的污垢和油脂,常常都会让胸前位置容易长痘,当穿着低胸或是露肩的服装时,就会暴露出这个烦恼。关于胸前的暗疮问题,其实解决方法并不困难,以下就有3个选择。

1保持清爽

保持皮肤清洁是预防和治疗暗疮的第一步,有些女生比较容易流汗,或是很爱运动,就更应该注意清洁皮肤。最好的做法其实是当运动完或是在流汗之后洗澡,不让油脂、汗水和污垢长时间停留在皮肤上。假若不方便洗澡的话,也可以用布巾把汗水抹干,再轻轻扫上爽身粉,保持皮肤干爽。

2使用杀菌香皂

暗疮的形成其实是跟皮肤上的细菌有关,所以要预防暗疮,就要先学会杀菌。温和一点的方法是选用有杀菌成份的肥皂洗澡,可以有效杀死有机会形成暗疮的细菌,但要记得在洗澡后涂上没有油份的润肤露,为肌肤留住水分。

3注意饮食

不同类型的食物都会让身体有不同的反应,例如高血糖食物如糖、面粉、饭、面包、谷物、甚至一些水果如香蕉、葡萄和西瓜等,都会令引发荷尔蒙失调,因而诱发暗疮的爆发。所以,还是该好好注意饮食,并以清淡食物为主,会令身体的负担较少。


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